YOGA-LENZBURG
neue Morgenlektion Montag, 8.30 Uhr
Beginnerskurs, Donnerstag 18.30 Uhr
Avorstadt 2, 5600 Lenzburg (Hühnerwadelhaus in der Altstadt, Eingang UG)
Im Yoga:
Die Yogalehrerin ist 15 Min. vor Beginn vor Ort.
Falls der Yogaraum noch nicht offen ist, warten Sie bitte vor der Tür.
Es gibt im Eingangsbereich Spinds. Dort können Sie ihre Sachen versorgen. Die grossen Spinds für Mäntel, die kleinen für Ihre Kleider und Wertsachen. Schuhe bitte immer ausziehen bevor Sie den Yogaraum betreten.
Wir haben verschiedene Abos. Lösen Sie eine Schnupperlektion und später das auf Sie zugeschnittene Abo. 10 Lektionen CHF 300, 3 Monate CHF 280, 1 Jahr ab CHF 950
Die Schnupperlektion wird bei Abschluss eines Abos angerechnet.
Bitte beachten:
Es kann sein, dass Lektionen ausfallen. Darum immer auf Fitogram schauen, ob sie stattfindet. Dort kann man sich auch anmelden.
MONTAG
08.30 - 09.45 Hatha-Yogaflow (auch online)
18.00- 19.15 Hatha-Yogaflow (auch online)
19.30 - 20.30 Yoga in der Schwangerschaft (auch online)
DIENSTAG
08.30 - 09.30 Hatha-Yogaflow (auch online)
12.15 - 12.45 Yoga Nidra
17.00 - 17.30 Pranayama-Atemarbeit-Breathwork (auch online)
17.45 - 19.15 Yin Yoga mit Yoga Nidra
19.45 - 21 .00 Hatha-Yogaflow (auch online)
MITTWOCH
09.00- 10.15 Hatha-Yoga-Flow (auch online)
10.45 - 11.45 Rückbildungsyoga mit Baby
12.15 - 13.15. Lunchyoga
17.00 - 18.00 Vinyasa Flow
18.00 - 19.00 Yoga in der Schwangerschaft (auch online)
19.15 - 20.30 Hatha-Yoga für alle (auch online)
DONNERSTAG
18.00 - 19.15 Hatha-Yogaflow Beginner
19.30 - 20.30 Rückbildungsyoga (auch online)
Samstag
bei schönem Wetter Yoga i de Badi. Daten unter Home.
FR/SA/SO
s. unter Workshops
Falls Ihnen eine Lektion zusagt, die für die Stadt Lenzburg ist, fragen Sie nach, ob noch ein Platz frei ist.